Woensdag na een weekje terug weesten lopen. De weersomstandigheden waren best wel goed te noemen. Het was vrij koud maar hiermee viel zeker te leven, of beter te lopen. Mijn doel was om ongeveer 40 minuutjes te lopen en zo weer wat meer op te bouwen. Maar tot mijn eigen verbazing heb ik 50 minuten gelopen en het ging zeer vlot. Onder het lopen wat gebabbeld en gelachen en dan gaat de tijd snel natuurlijk.
Dus voor een woensdagse training een goed gevoel en een goede les!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten