vrijdag 12 oktober 2007

Start To Run: les 21



Gisteren les 21 gelopen. 10L 2W 10L2W 12L 1W. Ik verwachtte een zware les, maar al bij al viel het mee. Ik startte voor de eerste 10 minuten. Het was een lastige dag op het werk geweest, dus hoopte ik met het lopen mijn gedachten te kunnen verzetten, of allesinds alles eens op een rijtje te kunnen zetten. Zo liep ik door tot op een ogenblik ik wel moest lachen. Ik kom uit een straat en ik zie voor mij 2 mensen, lopers, uit een wegeltje komen. Ze gingen elk een kant op. En ik hoorde ze zeggen: tot straks. Volgens mij liepen ze weer naar elkaar toe maar elk langs een andere kant. Nugoed, die man liep dus de overkant van de straat ook mijn richting uit. Ik zag voorbijgaanders raar opkijken. Oeioei een 'loopinvasie'. Tegen het einde van het eerste loopstukje scheidden ook onze wegen. En ik ging verder. Eventjes op adem komen in 2 minuutjes.


Ik startte met het 2de stukje en zag het eventjes niet meer zitten. Maar ik heb mezelf opgepept dat ik het wel kon, gewoon doorlopen, verstand op 0. In dit loopstukje moest ik eventjes uitwijken voor spelende kinderen op het voetpad. Ze hadden een 'ramp' gemaakt om met hun fietsjes over te jumpen. Rakelings langs mij *jump*. Ik schrok wel even, konden ze nu niet even wachten tot ik gepasseerd was? Nuja ondertussen waren er al weer enkele tientalle seconden weg zonder dat ik er erg in had. Nog een beetje verder lopen denken maar het ging wel. ik was zeer tevreden dat ik al zover was.


Het wandelstukje deed me echt deugd. Ik snakte ernaar in het vorige loopstuk. Maar ik was algauw weer klaar voor de laatste 12 minuten. Zoals Evy het ook zei: nu opgeven zou echt stom zijn en demotiverend werken. nu doorlopen, en je kan het echt wel, zal je motivatie geven. En daar had ze 100% gelijk in. Dus ik ging er weer tegenaan. In het achterhoofd hield ik me voor dat ik vroeger op school zonder enige deftige voorbereiding de coopertest moest lopen. En dit kon ik ook altijd. Waarom zou ik nu enkele jaren later, met een degelijke voorbereiding dit stukje niet aankunnen? Kop rechtop, looppas nemen en gaan, blijven gaan.


En zo komt het dat ik les 21 weer prima volbracht heb. Mijn eindpunt komt dichterbij. :)

Geen opmerkingen: