Versnellingen

Aan gezien ik vrijdag niet gaan lopen ben, moest ik gisteren wel gaan. Het is de laatste week voor de Stadsloop Gent, dus ik mag nu zeker geen training overslaan. Normaal zijn het vrijdag versnellingen, dus heb ik at gisteren ook gedaan. Ik heb 5 grote rondes gelopen met telkens een rechts strook (ik vermoed zo'n 200m) versnellingen. Zo heb ik 4,5 km gelopen. Het regende ondertussen iets te hard om nog een ronde meer te lopen, hoewel ik het eigenlijk van in het begin niet gepland had. Maar het had zeker gekunt. In totaal heb ik 30,48 minuten gelopen. Als ik donderdag in Gent het half uur wil halen (op 5,4 km) dan zal ik toch iets sneller moeten lopen.

Deze week kreeg ik ook mijn bevestigingsmail waar meer details instonden. En mijn startnummer in Gent is 6274. Er zijn reeds een 500-tal mensen ingeschreven voor de 5km en een goeie 2000 voor de 10 km. Het zal dus druk zijn in Gent. En met de hoge temperaturen die ze voorspellen zal het ook zeer warm zijn. Doet me denken aan de ING Run Oostende van vorig jaar. Afzien maar niet afgeven!

Morgen (of overmorgen) de laatste training voor donderdag, een duurloop van een 10-tal rondes vermoed ik. Ik ben benieuwd!

*kiss*

Sneaky