Woensdag was ik weer van de partij, met mijn nieuwe schoenen deze keer. Het was droog en niet al te koud dus ideaal om te lopen.
De eerste 3-4 rondes heb ik aan een zeer goed tempo gelopen (ongeveer 6 minuten per ronde).
De resterende rondes heb ik toch trager gelopen. Maar door de eerste snelle rondes heb ik toch 7,2 km kunnen doen in 52 minuten.
Het lopen zelf ging redelijk vlot, al voelde ik toch mijn voet weer. Hopelijk betert dit terug in de volgende weken. De voorbije dagen had ik ook een constante pijn in mijn knie en ik dacht dat dit me parten ging spelen om te lopen. Maar die pijn is in de loop van woensdag weggetrokken. Ik had mezelf voorgenomen als ik pijn in mijn knie zou voelen dat ik onmiddellijk zou stoppen, maar dit gebeurde gelukkig niet.
Zondag ga ik voor het eerst sinds lang nog eens op harde ondergrond lopen (straat) en ik ben benieuwd wat dit gaat zeggen voor mn voet.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten